Depois de passar por um período que não me reconhecia mais, sem energia, acima do peso, eu como Profissional de Educação Física, precisava mudar.
Nessa aula eu te mostro como em pouco tempo reverti essa situação e hoje vivo uma vida com energia, com qualidade de vida e saúde, me dedicando poucos minutos do dia e como você pode mudar de vida também.
